パパのパパによるパパのための本「パパと子どものあそび」本当にオススメな一冊です

こんにちわ、リチャ(@papa_ritya)です。

突然ですが、子持ちのパパさん達は育児に関する本は読みますか?

僕は妻に読まされて読んでいますよ。でも、どれを読んでも基本は女性向け。男性向けの本ですら、著者は女性の方なことが多いです(否定をしているわけではありません)。

「んーパパ向けに書いてある本がないかなー」と悩んでいたところ、一冊の本に出会いました!

保健師パパが教える パパと子どものあそび」

この本、マジでいいです。

保健師パパが教える パパと子どものあそび

さて、早速本の紹介です。

「保健師パパが教える パパと子どものあそび」

この本、いわば「パパのパパによるパパのための本」です。著者さんもパパです。では順番にオススメポイントを見ていきましょう!

「あそび」の豊富さ

パパと子どもの遊び方が80パターン紹介されています。

僕もそうなのですが、赤ちゃんとどう接していいかわからないパパは大勢いると思うんです。歩けるわけでもないし、話せるわけでもないし、何したらええねん・・・って思いません?

この本には0歳から遊べる遊びがあり、しかもイラスト付きなのでわかりやすいです!

紹介されている「あそび」は個人的には子供との「接し方」に近いような気がします。

遊びって「よし、やるぞ!」と思って動かなきゃいけないので、案外腰が重くなりがちではありませんか?

オムツ替えや着替えと一緒にできるような遊びもたくさんあります。何かのついでにできるって結構ハードル低くなると思うんです。

実際に3ヶ月の息子と遊んでみた写真も後で載せていますので見てみて下さい!

「あそび」の説明が端的でわかりやすい

それぞれの遊びで「イラスト・遊び方・注意点・発達ポイント」を1ページにまとめて紹介されているのでわかりやすいです。

僕の場合イラスト多めで長めに紹介されると途中で読むことを止めてしまうので、イラスト一枚で端的に紹介してくれるのは非常にありがたいです。

そんなに難しいあそびもないので、イラスト一枚と説明文で十分伝わります。

例えば後で紹介する「パパのお船」なら、次のように説明されています。

あそびかた→赤ちゃんをしっかり両腕でホールドします。
発達POINT→「揺れる」という感覚はとても大切です。
留意点→赤ちゃんが嫌がる場合は中止しましょう。
(出典元:保健師パパが教える パパと子どものあそび)

このような説明が80のあそび全てで書かれています。

ちなみに、著者の阿川さんは「子供への声掛け」を重要視されているようで、「声掛けしながら~」とか「目を見て声を掛けて~」と随所に書かれています。

声を掛けながら大人も一緒に遊ぶということが、子供にとっては凄い良い刺激なんですね。僕も含め、特に男性は声掛けを疎かにしがちだと思います。

先輩パパインタビュー

「あそび」だけではなく、「先輩パパのインタビュー」が収録されています。

先輩パパとしてインタビューを受けている方は著者さんの知り合いの方ばかりなのでリアルな声が聞けますよ。

フィルターがかかっていない本音が読めるので好感が持てます。

育児で大変なのは奥さんのフォローとか、オムツ替えはしているけど本当は潔癖症だからやりたくないとか(笑)「わかるわ~」と共感できることがいっぱい。

おまけページには「パパの失敗談」も載っています。

ブログみたいで読みやすい

なんと言っていいかわかりませんが、ぶっちゃけて言うとしっかりした本ではないので良い意味で親近感があります。(個人出版なのかな?)

イラストも著者さんの奥様が描かれていますし、登場人物も著者さんのリアルな知り合いばかり。文章も本と言うよりはブログみたいな感じ。

ブログっぽいという性質上、気軽に読めました。インタビューのところなんて関西弁ですし(笑)

でも、だからこそ読みやすくて僕は好きです。活字を読むのが超苦手人間なので。。。

値段は高めだがオススメできる一冊

2017年10月現在、Amazonで1,714円です。本としては少しお高めですかね?ちょっと手が出づらい値段かもしれません。

ちなみに、広く出回っていない本のようで、Amazonでしか見つけられませんでした。

お値段が高めなのも、流通量が少ないが故なのかもしれません。

抱っこの仕方、ミルクの作り方、オムツの替え方、沐浴の仕方など必須スキルのことも書かれているので、下手に本を何冊も買うくらいならこれ1冊で十分だと思います。

さらに「遊び」「先輩パパのお話」「失敗談」

これだけあればもう大満足ですよ。

こちらから試し読みができます(PCからでないと見られないかも。。。)
保健師パパが教える パパと子どものあそび―0~2歳児版―

実際に「あそび」をやってみた

今回はせっかくなので「パパと子どものあそび」の中にある遊びを生後3ヶ月の息子と僕で遊んでみました!(撮影者:妻)

顔が見えないように撮影しているので、見づらい部分があるかもしれません。すみません。

※追記(2017/10/22)

6ヶ月の息子と新しい遊びをしてみました↓↓

開いて閉じて

手と足の体操です。これをやってから心なしか息子がよく動くようになりました。寝返りする日が近くなったかも?

手と足を持って動かすって恐いですけど、案外赤ちゃんの手足って可動域があるので余裕で手と足がくっつきます。やり過ぎると怪我する可能性もあるので十分注意して下さい。

1.対角線上の手と足を持って開いてー

2.手と足がくっつくように閉じてー
(上の写真とは持っている手足が逆になっています。すみません)

3.これを反対側も繰り返します。

パパのお船

パパの上に息子を乗せるだけの簡単なお遊び。うちの息子はこれが一番笑ってたかなー。でも、2~3分もすればふぎゃふぎゃ泣き始めます(笑)

・仰向けに寝たパパの上に同じく仰向けに子供を乗せるだけ。ちょっと左右にゆらゆらしてみたり。

飛行機

個人的に落としそうで恐かったですが、やってみたら息子も楽しそうにしていました。難易度高そうに見えて案外簡単にできますが、腹筋を使います(笑)

首がすわってからやって下さいね!

1.まず体育座りをして、スネ部分に子供を乗せます。このとき、自分の足はくっつけて隙間をなくしておきましょう。子供が間に落ちたら大変です。

 

2.子供を支えながら足を上げ、パパがゆっくり後ろに倒れていきます。ここ腹筋使います!プルプルします(笑)

 

3.パパが横になったら、息子は飛行機状態!ブーン!

ちなみに、このとき息子はよだれがダラダラでした(笑)よだれが多いタイプのお子さんなら、自分のお腹辺りにタオルを巻いておくと良いかもしれません。

もう少し大きくなってくるともっと大胆な動きができそうなので、もっと楽しくなりそう!

実際体験してみた感想

子供の笑顔が嬉しい

実際に本に書いてある遊びをやってみた感想は「楽しい」。これに尽きます。

僕が楽しいというよりは、息子が笑うのでそれが楽しい・嬉しいって感じですね。

体験するということは重要なことのようで、「開いて閉じて」の体操をした後、「こんな動きできるんだ!」みたいな感じで息子の動きが目に見えて増えました。

動きが増えるとまた楽しみも増えていくのかなーと。

子供の笑顔は育児のモチベーションです。

9割辛いことがあっても、1割の子供の笑顔で育児は頑張れるものです。しんどい時の子供の笑顔ってなんであんなに癒やし効果があるのでしょうか。ほんと不思議。

また、遊びのバリエーションが増えるということは子供との関わりが増えることに繋がると思います。抱っこしてみたり、おもちゃを持たせてみたりするだけではこっちも飽きちゃいますので。

そういう意味でも、この本で「遊び」を知れば子供との関わり方も見えてくると思います。

子供の身体のことがわかる

子供の身体って恐くありませんか?どこまで腕や足はどこまで曲げていいんだろう?どこまで持ち上げていいんだろう?

でもだからと言って恐いから子供には触らない。。。なんて考えはナンセンス。ありえませんよね。

「じゃあ、どこまでやっていいんだろう?」という疑問は、本の中で紹介されている遊びを通じて子供の身体のことを知ることができます。

僕自身、息子とやってみて発見はいろいろありました。結構身体は柔らかいんだなーとか。ちょっとくらい無理な体勢でも平気なんだなーとか。

こうなるようなら止めて下さい。という明確なNGポイントも明記されているので、「あっ、これはダメなんだな」という止め時もわかりやすいですよ。

パパにもママにもオススメな1冊

本自体はパパ向けに書かれていますが、もちろんママが読んでも十分読み応えがあります。うちは妻がこの本を見つけて購入しています。

新米パパにはこれを1冊与えても良いかもしれません!コレ1冊で2歳までの遊びがあることも嬉しいですね。

育児はしたいけど、子供とどう接していいかわからない。。。というパパに超オススメ!個人的にはパパのバイブル的な1冊に成り得る存在かと!

著者の阿川さんは「この80パターンの遊びを元に、パパなりにいろいろアレンジしてみて下さい」とコメントをされています。

この本で遊ぶというより、「自分の子供との接し方を見つける」ための本。と僕自身は解釈しています。

「保健師パパが教える パパと子どものあそび」

ぜひ、一度チェックしてみて下さい!

 

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