夫の家事は家庭を救う!声出し運動で”できる夫”になろう

こんにちわ、リチャです。

夫が家事をしない、妻にやれと言われてもやる気が出ない・・・

このように夫婦での家事分担で困っている方はいませんか?

我が家では声出しをすることになってから僕も家事をするようになり、自然と妻に気配りができるようになりました。

今回はどなたかの参考になればと思い、我が家で実践している“やりたいことの声出し運動”についてご紹介します!

やりたいことの声出し運動

我が家では“やりたいことの声出し運動”を行っています。

この声出し運動というのは自分がやりたいこと・やらなければいけないことを相手にアピールするというものです。

これで我が家の日常生活は夫婦お互いにピリピリすることなく、円満になりました!

始まりは僕の家事参加のため

元々は妻が全く家事をしない僕にキレて見かねて「風呂掃除してくれる?」「食器洗ってくれる?」と依頼し始めたのがきっかけです。

当初は妻から依頼のあった家事をこなすのが僕の仕事でした。

指示しないと動けねーのかよ!と言われかねませんが、その通りです(笑)

当時はまだ家事分担ではなく家事手伝いという感じで、妻がやっている家事の一部を僕が手伝うという形でした。

しかし、依頼されただけでは依頼された分しかやりません。そこでこの“やりたいことの声出し運動”の登場です!

始めた当時、声に出すのは家事の内容ばかりでした。妻が「今日は食器洗う。お風呂掃除する」と声に出します。

そうすると「あ、やらなきゃいけない家事があるな」と僕も把握できるので、自分で動いて家事をするようになりました。

 

妻

食器洗わなきゃー
リチャ

リチャ
あ、じゃあ俺やるよー
妻

ほんと?じゃあ私はお風呂掃除するわ

こう文字にすると妻に操作されてる感があるな・・・・でも良いんです、それで丸く収まるなら。

「これやってあれやって」と言われるよりも「○○しなきゃー」の方が自発的に動いている感じがあって個人的には好きです。

最近は言われなくても自分で気付いて家事をするようになりました。休日は僕の方が早く起きて食器洗いと洗濯をするのが日課です。

また、二人で家事をすることで結果として自由な時間も増え、片方に家事が偏りすぎてイライラなんてことが少なくなりますよ!

いつのまにかやりたいことを声に出すように

いつのまにか家事だけでなく、育児や自分のやりたいことをお互い声に出すようになりました。

妻

トイレ掃除したい。寝たい。Twitterの返信したい。一時間自由時間が欲しい
リチャ

リチャ
洗濯したい。出産祝いの内祝い準備したい。一時間自由時間欲しい。ニコニコ動画見たい。

こんな感じです。実際はこのように一気に言うわけじゃなく、「掃除しなきゃなー」「眠いなー」って小出しにしています。

このやりたいことを声に出すことが結構いいんです。

妻

寝たいなー
リチャ

リチャ
オッケー!息子は俺が見とくから寝ときな
妻

マジで?よろしく~
リチャ

リチャ
その変わり後で少し変わってー
妻

オッケーいいよー

これは我が家でよくある実際の会話です。

最近は生後一ヶ月半の息子の面倒のため妻は夜寝不足がちなので、僕が休みの日はできるだけ妻に最低でも1~2時間程の自由な時間を取ってもらっています。

寝ていいよという意味なのですが、妻は結局寝ずにずっとスマホをいじってたりしますがね(笑)それでもリフレッシュできるみたいなのでOKです。

逆に僕が自由時間を貰うこともあります。ギブアンドテイクですね。

このやりたいことを口に出すことで

「○○やりたいなー→じゃあそれができるよう△△をやるよ」

という気付きにも繋がるんです。



家事の見える化(可視化)

家事の見える化は我が家でもやりました。まだ妻は妊娠もしておらず、夫婦二人の生活の時です。

家事の見える化というのはこちらの『赤すぐ』の記事のようにタスク整理したり、家事分担表を作ったりすることです。
https://akasugu.fcart.jp/taikenki/entry/2016/02/10/special0170

これも当時全く家事をしなかった僕の家事参加を目的としています。

しかし、結局我が家では定着化せず、2ヶ月もした頃にはやめちゃいました。

理由は分担表を作るのが面倒くさいから。そのため我が家では“家事の可視化”ではなく今回紹介している“やりたいことの声出し”になりました。

声だけなら超ラクチン。事前準備が何もいりませんからね。

言うだけじゃやらない!という人は少し面倒でも紙に書いて目につくところに貼るなり、ホワイトボードを利用するなりして家事の可視化をした方が良いと思います。

先程紹介した『赤すぐ』の記事以外にも、『LIMIA』というサイトでも可視化ボードの作り方を紹介していました。

「やること可視化ボード」で子育てがグッと楽になる!ーLIMIA

『LIMIA』はアプリでも見ることができます。

LIMIA (リミア) - 住まい・暮らしのアイデアアプリ

LIMIA (リミア) – 住まい・暮らしのアイデアアプリ
開発元:LIMIA, Inc.
無料
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妻の「○○やってくれてもいいんだよ」はやってくれのサイン

これはどこのママも一緒なのかわかりませんが、僕の妻が

「トイレ掃除やってくれてもいいんだよ」

と言うときはだいたい言葉の裏があり

「トイレ掃除やってくれないかなーチラッチラッ」

という意味が込められています。

しばらくは「うんー」みたいな形で流していたのですが、一度爆発されました。

本音を言えば「だったらそう言ってくれよ」と思うのですが、その時はグッと言葉を飲み込みました

これもある意味声出し運動ですね。

家事がやりたくないときの方法

家事がやりたくないとき!絶対にあるはずです。もちろん僕はありますよ。

家事をしたくない時、僕は育児をします。

「僕が息子を見ておくから家事お願いしていい?」

このようにもちろん下手に出ます(笑)

これはただ単に“僕が息子といたい”という理由もありますが、妻はいつも息子といるので“たまには離れて気分転換してもらう”という意味も含まれています。

子供はかわいいですが、ずーーっと一緒にいるとそれはそれで滅入っちゃいますからね。

「んーいや、私が息子見てるよー」と言われることも。。。そういうときは大人しく僕が家事します(笑)

まとめ

我が家ではやりたいこと声出し運動のおかげで、お互いを理解しサポートし合って快適な生活ができています。

やりたいこと声出し運動のメリット

  • 今どんなことを抱えているのか相手に伝えられる
  • 自分がやりたくないことを相手がやってくれるかもしれない
  • 夫婦円満になる

パパの育児参加がいろいろ言われている時代ですが、家事も立派な育児です。

パパも日頃から率先して家事をすることで、「あれやらなきゃなー・・・」と声出ししたときに「やっとくよ!」と言ってもらえるかもしれません。

ぜひ、皆さんのご家庭でも“やりたいことの声出し化運動”始めてみてはいかがでしょうか?

 

参考記事
・「家事なんて大したことない」と軽視する男性に一言伝えたい

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